Yorgunlukla Nasıl Başa Çıkılır?Google

8 ay önce tarafından yazılmıştır.

Çağımızın hızlı iş temposu sonucu ortaya çıkan en büyük sorunlardan biri de yorgunluktur. İnsanlar birçok farklı nedenden dolayı yorgunluk yaşayabilmekte ve bazı kişilerde bu durum ciddi problemler oluşturabilmektedir. Bu konuda elbette hassasiyet gösterilmesi gereken noktalar vardır. Kişilerde yorgunlukla nasıl başa çıkılır diye bakılacak olursa, düzenli uyku mutlaka es geçilmemelidir. Yetişkin bir insanın günde en az 7-8 saat civarı uyuması gerekmektedir. Düzenli olarak yapacağınız egzersizlerde temponuzu arttıracak ve herhangi bir sebepten oluşan yorgunluğun da önüne geçecektir. Yorgunluk durumuyla birlikte depresyon da oluşan kişiler de, anti depresif ilaç kullanımı gerekli olmaktadır. Bu ilaçlar kesilmeden 6-8 hafta kadar kullanılmalıdır. Geçici olmakla beraber, kahvenin de...

11 Kere Okundu

Yağlı Saçtan Nasıl Kurtuluruz?Google

8 ay önce tarafından yazılmıştır.

Yağlı Saçtan Nasıl Kurtuluruz? Saçlarımız vücudumuzun vazgeçilmez güzelliklerinden biridir. Ne yazık ki saçlarımızla ilgili birçok problem yasarız. Bunlardan biride durmadan yağlanan saçlarımızdır. Yağlı bir saçla kimse dışarı çıkmak istemez tabi ki. Peki yağlı saçtan nasıl kurtuluruz? Öncelikle şunu bilmeliyiz ki yağlanan saçımız değil saç derimizdir. Bu yüzden saçımızı her gün yıkamaktan kaçınmalısınız. Her gün yıkanan saçın yağ dengesi bozulmakta bu da yağlanmaya sebep olmaktadır. Bir diğer önemli husus ise şampuandır. Her zaman saçınıza uygun şampuanlar seçmelisinizdir. Ayrıca saç kremi konusunda da dikkatli olunmalıdır. Kullanılmaması tavsiye edilir ama kullanmak istenirse de sadece saç uçlarına uygulanması uygun olur. Saçlarınızı ılık suyla...

29 Kere Okundu

Yılan Yağı Nasıl Kullanılır?Google

8 ay önce tarafından yazılmıştır.

Yılan Yağı Nasıl Kullanılır? Son günlerde, azalan ve dökülen saçlarda kullanımıyla oldukça popüler olan yılan yağı, saç dökülmesinden ve ince telli, yıpranmış saçlardan yakınan birçok insanın sorunu kökünden çözmesine büyük ölçüde yardımcı oluyor. Yılan yağı, içeriğindeki doğal bileşenler sayesinde, düzenli kullanım sonucunda hem saçların dolgunlaşmasını hem de saç dökülmelerinin büyük oranda azalmasını sağlıyor. Bir aktar veya eczaneden 10-15 TL arası bir fiyata kolaylıkla temin edilebilen bu yağ, yaklaşık bir aylık süreçte haftada 2-3 kez olmak üzere, saç diplerine ve dökülerek açılmış bölgelere parmak uçlarıyla masaj yaparak uygulandığında saç dökülmesinin büyük oranda azaldığı, saçların kendiliğinden yumuşamaya, dolgunlaşmaya...

29 Kere Okundu

Yeni Doğan Bebek BakımıGoogle

8 ay önce tarafından yazılmıştır.

Yeni Doğan Bebek Bakımı Aileye yeni katılacak olan bir bebeğin telaşlı bekleyişi, yaşanmaya değer bir sevinçtir. Bu telaşlı bekleyiş arasında anne ve baba adaylarını en çok yoran bebek için yapılması gereken alışveriştir. Bebek alışverişi yapmak çok heyecanlı ve bir o kadarda çok yorucudur. Ayrıca bebek alışverişi yaparken dikkat edilmesi gereken bazı ayrıntılar bulunmaktadır. Yeni doğan bebekler için kıyafet alışverişi yapılırken dikkat edilmesi gereken en önemli konu, alınacak bebek kıyafetlerinin, kullanımının kolay olması ve kolay giydirilebilir olmasıdır. Yeni doğan bebekler için fazla çeşit kıyafet almak, bebeğin çok hızlı büyüdüğü düşünülürse, çok da mantıklı bir davranış olmayacaktır. Bebek için kullanılacak pişik kremlerinin, bebek bezlerinin ve...

23 Kere Okundu

Sağ Salim 3 Ne Zaman Vizyona Giriyor?Google

8 ay önce tarafından yazılmıştır.

Sağ Salim 3 Ne Zaman Vizyona Giriyor? Vizyona giren ilk 2 bölümü ile büyük beğeni toplayan ve en çok izlenen komedi filmlerinden biri olan Sağ Salim seyircisini çok bekletmeden üçüncü bölümü ile vizyona girdi. Nerdeyse rekor sayıda beğeni toplayan film sizleri gene kahkaha ve komedi alemine yolculuğa çıkaracak. Sağ Salim 3 Yönetmeni Kim? Ersoy Güler’in yönetmeni olduğu Sağ Salim 3 filmi Gülen Adam Film yapımcılığı ile hayat bulmuştur. Sağ Salim 3 filminin senaryo yazarlığını da Ersoy Güler üstlenmiştir. Sağ Salim 3 Filmi Nerede Çekilmiştir? Sağ Salim 3 filmi Türkiye’nin en güzel tatil bölgelerinden olan Dalaman, Marmaris ve Patara gibi yerlerde çekilmiştir. Serinin ikinci filmi Kastamonu’da çekildikten sonra çoğu kişi tarafından en çok tercih edilen yer olması, filmin...

1.783 Kere Okundu
Her Hakkım Saklıdır®™ Ben Bile Bulamadım :)
izmit escort eskisehir escort samsun escort bursa escort bursa escort konya escort adana escort gaziantep escort kayseri escort izmir escort hatay escort
yama indir