Şu anda "Faydalı Bilgiler" Kategorisindeki yazıları görüntülemektesiniz.

En Kolay Zayıflama Yöntemleri

3 hafta önce tarafından yazılmıştır.

En Kolay Zayıflama Yöntemleri Zayıflama yöntemleri, kilo sorunu olan birçok insanın önemle üzerinde durduğu konulardan biridir. İnsanlar varlık olarak tüketici özelliğine sahip olduklarından ve piyasada yer alan birçok gıda maddelerinin kilo almaya elverişli maddeler ile üretilmesi kilo sorunlarını da beraberinde getirmektedir.  Zayıflamak isteyenlerin dikkat etmesi gereken birçok husus vardır. Bu hususlardan en önemlisi günlük kalori atımıdır. Kalori atımı zayıflamaya oldukça faydalıdır. Kalori atılması için basitten detaya giden yöntemlerden birisi de gün içerisinde bol bol kahkaha atmaktır. Yapılan araştırmaya göre kahkaha atmak insan vücudundan 280 kalorinin atılmasını sağlamaktadır. Bir başka yöntem ise stresten uzak durmaktır. Stres insanın iştahını açmakta ve bol...

Gençleştiren besinler nelerdir?

3 hafta önce tarafından yazılmıştır.

Gençleştiren besinler nelerdir? Öncelikle nelerin bizi gençleştirip dinç tuttuğunu öğrenmeden önce neden yaşlanırız sorusuna bir açıklık getirmek faydalı olur. İnsan vücudunda yaklaşık olarak 100 trilyon hücre vardır. Her saniye bu hücrelerin milyonlarcasını kaybetmemize rağmen yine her saniye mitoz bölünme ile kendimizi sürekli yenileriz bir nevi. Gençlik yıllarımızda vücut hücrelerimiz kendilerini sık sık yenilerler. Fakat zaman geçtikçe sahip olduğumuz biyolojik vücutlarımızda bu işlemler azalmaya başlar. Hücrelerimizin çekirdeğinde 23 çift kromozom bulunur ve bu kromozomların her birinin ucunda telomer adı verilen yapılar bulunur. Her bölünmede kısalan telomerler, kromozomlarımızı koruyamadığı için hücreler yaşlandıkça artık doğru biçimde görev yapamazlar....

Beyaz Çayın Faydaları

3 hafta önce tarafından yazılmıştır.

BEYAZ ÇAYIN FAYDALARI BEYAZ ÇAY:  Dünyada yaygın olarak kullanılan bu ilaç, günümüzde sağlık açısından faydalarının ortaya çıkmasıyla  beraber günümüzde daha çok kullanışlı hale gelmeye başladı.  Yeşil çay ve siyah çaydan sonra  çok önemli özellikleri keşfedilen  bir çay türü ise Beyaz Çay dır. Beyaz çay yeşil ve siyah çaydan daha faydalıdır ve  etkilidir. Diğer ülkelerde yaygın olmasına rağmen bizim ülkemizde yeni yeni faaliyete geçiyor Beyaz çayın bir diğer özelliği de hastalıklarla mücadele etmesidir. Beyaz çay şifa dolu bir üründür. Pek çok hastalık için etkilidir. Vücutta  herhangi bir hastalığın olmasını önler. Beyaz çay hem sağlıklı hem de cildinizin erken yaşlanmasına karşı korur. Güneşe karşı cildinizin hasar görmesini önler. Yeşil...

Susam Yağı Besin Değerleri Ve Faydaları

3 hafta önce tarafından yazılmıştır.

Susam Yağı Besin Değerleri Ve Faydaları SUSAM YAĞININ TARİHÇESİ Susam yağı doğadaki her bitki gibi kendine özgü faydalarıyla bu doğanın bizlere sunduğu mucizelerden yalnızca bir tanesidir. Susam yağı kesin olarak bilinmese de tarihte kullanılan ilk yağ  çeşidi  olarak  düşünülmektedir. Bu yağın, tarihi hakkında kesin bir bilgi olmasa da Ortadoğu da yapılan tarihi araştırmalar sonucunda yaklaşık geçmişi 3000 yıla dayanmaktadır. Araştırmalarda Hindistan ve İran da üretildiği sonucuna varılmış,  lakin  4000 yıllık bir geçmişe dayandığı tahmin ediliyor. Susam tohumu  4000 yıl önce eski mısırlıların  mutfağında  un elde etmek için  kullandığı  ve bu undan ekmek yaptıkları düşünülüyor ve sofralarında  yemeklere tat vermek için de kullanıldığına...

Beyaz Çay Hakkında Bilgiler

3 hafta önce tarafından yazılmıştır.

Beyaz Çay Hakkında Bilgiler Çayı normal çaydanlık demliğinde demleyebilirsiniz. Beyaz çayın hem yapraklarını hem de beyaz çayı demleyebilirsiniz. 5-6  çay yaprağı ya da beyaz çay için 1-2 çay kaşığı kullanabilirsiniz. Suyun kaynar halde olmamasına dikkat ediniz 5-6 dakika  dinlenmesi sizin için daha iyi olur eğer kaynar suya bırakırsanız  etkisini daha az gösterir. Suyun sıcaklığı ne kadar yüksekse  süreyide o kadar kısa tutunmanız lazım. ne kadar süre içinde tüketmeliyim? En fazla saklama sureniz 4-5 aydır  beyaz çay paketi açılıp hava aldığı için saklama ömrü kısalıyor. BEYAZ ÇAYIN FAYDALARI NELERDİR? Tansiyonu düşürür Kemikleri güçlendirir Kanseri önler Kalbe iyi gelir Bakterilerden korur Dinç ve sağlıklı bir yaşam Sert bir cilt Kırışıklıklara son Beyaz...

Her Hakkım Saklıdır®™ Ben Bile Bulamadım :)
izmit escort eskisehir escort samsun escort bursa escort bursa escort konya escort adana escort gaziantep escort kayseri escort izmir escort hatay escort
yama indir