Şu anda "Faydalı Bilgiler" Kategorisindeki yazıları görüntülemektesiniz.

Karabuğdayın Yararları Nelerdir?

1 ay önce tarafından yazılmıştır.

Karabuğdayın Yararları Nelerdir? Diyabet, Yüksek tansiyon, Kolesterol, Obezite ve Çölyak gibi sağlık sorunlarına karşı kullanımı önerilen bir besindir. Özellikle Çölyak hastalarına gluten içermediğinden dolayı tavsiye edilir. Çünkü çölyak hastalarında glüten adlı proteine alerjisi vardır ve bu proteini sindiremezler. Bu nedenle bu hastalar asla glutenli besinler tüketmemeliler. Bundan dolayı çölyak hastalarına karabuğday önemli bir besin olur. Bu besin günlük 100 gram tüketildiğinde iyi huylu kolesterolü (HDL) yükseltici, kötü huylu kolesterolü(LDL) düşürücü etkisi vardır. Yüksek oranda potasyum, magnezyum, fosfor ve demir içerdiğinden dolayı yüksek tansiyonu düşürür, kansızlıkta ve kalp hastalığında olumlu etkiler. İçindeki choline bileşiği karaciğer...

Hindiba Çayı Nasıl Hazırlanıyor?

1 ay önce tarafından yazılmıştır.

Hindiba Çayı Nasıl Hazırlanıyor? Anında zihin açan ve hastalıklar karşısında güçsüz düşen vücudunuzu güçlendirecek olan maddelere sahip hindiba çayını hazırlaması da oldukça kolay. Öncelikle 2 tatlı kaşığı kurutulmuş hindiba köklerine sahip olmanız gerekiyor. Bu kökleri bir cezveye koyup üzerine de 1 bardak su ekleyip kaynatıyorsunuz. Kaynama olayı sonlanınca ocağınızın altını kapatıp, 5 dakika gibi kısa bir süre için dinlenmeye bırakmalısınız. En son adım da süzüp, yemeklerden önce tüketebilirsiniz. Hindiba bitkisinin bu kökleri kanınızla doğrudan etkileşime girdiği için, kanın daha doğru ve etkili bir şekilde vücut içinde dolaşmasını sağlar. Kan temizleyici özelliğinin yanında sindirime de yardımcı olur. Ayrıca hiçbir yan etkisi bulunmaması, hindiba...

Arı Sütü Nedir? Hakkında Bilgiler

1 ay önce tarafından yazılmıştır.

Arı Sütü Nedir? Hakkında Bilgiler Arı sütü doğanın bir mucizesi olmakla beraber çok faydalı bir besindir. Dünyanın en zahmetli ve en pahalı sütü arı sütüdür.Geç keşfedilen bu mucizevi besin bir çok hastalığa ve rahatsızlığa faydalı olmakla beraber vücuda dinç ve zindelik katar . Dünyadaki bir çok  üniversite ve bilim adamları tarafından araştırılarak onay verilen bu besin dozajına uygun kullanıldığı takdirde  yeni doğmuş bir bebekten en yaşlı bünyenin dahi kullanabileceği bir şifa kaynağıdır. ‘’Gençlik iksiri ‘’ ve ‘’Hayat iksiri ‘’olarak tanımanlanan arı sütü uzman bir hekim tarafından  alerjisi olmadığı tespit edildiği takdirde tüketilmelidir.Dünyanın en değerli gıdası olan arı sütü yüzde yüz saf olmasına dikkat etmek gerekir. Yüksek...

Aşurenin Faydaları Nelerdir?

1 ay önce tarafından yazılmıştır.

Aşurenin faydaları nelerdir? Aşurenin yapıldığı ay Muharrem ayı olarak bilinir. Aşure buğday, kuru fasulye, kuru üzüm, nohut gibi taneli yapılı ve benzeri kuruyemişlerin kaynatılmasıyla yapılan bir tatlıdır. İçinde kuruyemiş ve değişik öğeler bulunan karışım olarak’da söyleyebiliriz.. Aşure Zararlı Mıdır ? Artılarını eksilerini bilmemiz gereken aşure, aslında diyet yapanların çok yememesi gereken bir tatlı’dır. Çünkü içinde normal bir aşurenin yaklaşık 325 – 400 arası kalori bulundurur. Buda kilo almanıza sebep olabilir. Diyabet hastalarına ise , içerisinde bulunan rafine şeker dolayısıyla zararlı olduğunu belirtmemiz gerekir. Bu nedenle diyabet hastalarına şeker yerine, daha fazla kuru yemişli aşure hazırlayabilirsiniz. Bu onlar için daha yararlı...

Arı Sütü Nasıl Tüketilmelidir ?  

1 ay önce tarafından yazılmıştır.

Arı sütü nasıl tüketilmelidir ?   Arı sütünü metal kaşık ile temas etmekten kaçınılmalı ve plastik veya tahta kaşık ie tüketilmelidir.Saf olarak tüketildiğinde  dil altına getirilerek  en az 10-20 saniye dil altında bekletilip daha sonra ağızda gezdirilerek aç karnına (özel durumlarda tok karnına) yutulmalıdır.Diğer bir yöntem ise bal ve pekmez ile karıştırılarak tüketilmelidir.Genel kullanım amaçları için nihai doz olarak 10-12 gram olarak kullanılabilir.Çocuklar için ise başlangıç dozu 50-100 mg,nihai doz olarakta 500 mg’ı geçmemelidir. Arı sütünün faydaları nelerdir ? Arı sütünün faydaları saymakla bitmez  A,D,E,K,H VE B-kompleks vitaminleri,fosfor,çinko,magnezyum,selenyum ve amino asidi gibi çok faydalı mineral vardır .En belirgin özelliği ise kalp damar...

Her Hakkım Saklıdır®™ Ben Bile Bulamadım :)
izmit escort eskisehir escort samsun escort bursa escort bursa escort konya escort adana escort gaziantep escort kayseri escort izmir escort hatay escort
yama indir